De la gloire de la scène mondiale, la possibilité de remporter le championnat en sept matches et l’importance de chaque match, et de revenir au pain quotidien de la Premier League, frapperont durement certains joueurs ce week-end.
Il y a des facteurs évidents. Le programme intense du mois dernier pour ceux qui sont dans les dernières étapes, la déception de l’échec au Qatar – pour tous sauf l’Argentine, la meilleure mondiale.
Même avant le tournoi, le milieu de la semaine s’était à peine passé sans match. Le calendrier continental a été compressé. Et maintenant, huit jours après la finale de la Coupe du monde, la Premier League revient le lendemain de Noël.
Bien que l’épuisement professionnel ait fait la une des journaux, le problème le plus important est peut-être le moins apprécié.
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Consultante en performance mentale Marc Bowden Il travaille avec des joueurs de tous les horizons du football, dont plusieurs clubs de l’UEFA Champions League.
il a dit à Sky Sports football de base Podcast Le réajustement au marathon de Premier League, à partir de la gratification instantanée de la Coupe du monde, aura un impact énorme sur la plupart des 133 représentants de division du Qatar. Et ils ne s’en rendront même pas compte.
« Vous entendrez des mots à la mode comme la gueule de bois de la Coupe du monde et la fatigue de la Coupe du monde, mais en réalité, il y a un vrai côté mental dans le cerveau qui a un effet physique », a-t-il déclaré.
« Prenons Bukayo Saka comme exemple d’Angleterre, mais cela pourrait être n’importe qui d’autre. Si vous pensez à son dernier match, les séances d’entraînement qui l’ont précédé. La récompense pour avoir remporté ce match a été une demi-finale de Coupe du monde. Il est fort , et il est très proche.
« Lorsque nous visons très fort, nous avons une augmentation massive dans le cerveau d’un produit chimique appelé dopamine. Cela conduit à une détermination plus naturelle, plus de concentration dans votre jeu. Cela va améliorer vos performances. Et quand vous êtes debout, nous obtenons un boost de testostérone. » Ce qui nous donne plus de confiance, ainsi que de la force et de la puissance.
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« Maintenant, regardez le prochain match qu’il a joué lundi. Vous pourriez dire: » OK, Arsenal cherchera à gagner la Premier League « – mais c’est un très long chemin à parcourir. Cela n’arrivera pas contre West Ham, ce n’est pas va se produire dans les cinq prochains matchs.
« Le problème auquel Bukayo et tous les autres joueurs seront confrontés ce week-end, c’est que peu importe à quel point il est professionnel, le tirage de trois points sur une longue saison n’est pas le même.
« Ce qui se passera naturellement dans le cerveau et le corps, c’est une diminution de la dopamine et de la testostérone, ce qui signifie que le joueur a moins de motivation et que ses niveaux de détermination, de concentration et de performance vont diminuer.
« Force physique, intensité, confiance dans leur jeu – ils penseront, ‘J’essaye, ça ne marche pas.’ Ils connaîtront une diminution des produits chimiques améliorant la performance sans faute de leur part et sans le savoir sur leur posséder. »
Les tournois de mi-saison ne sont pas nouveaux pour certains. La Coupe d’Afrique des Nations a écarté certains des plus grands noms de la Premier League anglaise pendant un mois en janvier dernier, mais pas dans les mêmes proportions que la Coupe du monde.
Le vainqueur du titre Sadio Mane s’est déjà amélioré à son retour à Liverpool, bien qu’il ait été accusé de mauvaises performances dans la première moitié de la saison.
Mais l’éventuel vainqueur Mohamed Salah, qui a commencé en 2021/22 comme un train de marchandises, ne pourrait plus jamais atteindre ces sommets après avoir vaincu l’Égypte.
Boden pense que l’expérience de Salah reflétera probablement la réponse moyenne des joueurs de Premier League.
Sports du ciel J’ai récemment dit à Karen Carney Gardien L’impact de la Coupe du monde pourrait prendre le reste de la saison pour se dissiper.
« J’ai toujours eu l’impression qu’il m’avait fallu six mois pour récupérer mentalement après avoir joué dans une ligue majeure, mais physiquement, j’aurais dû sauter à peu près directement dans la saison de la ligue », a-t-elle écrit.
Au Qatar, même la déception de l’élimination de l’Angleterre en quart de finale ne leur a épargné qu’une semaine supplémentaire.
Normalement, ils auront l’été pour se ressourcer, l’excitation construisant progressivement une nouvelle saison au fil du temps. Cette année, ils ont pu retourner sur le terrain 15 jours après leur sortie à Al-Bayt.
Il est impossible que la déception puisse s’estomper. Fait intéressant, Bodine soutient Harry Kane pour ignorer sa culpabilité après avoir raté un penalty contre la France. Une image aussi positive ne sera pas partout.
« Il va y avoir un crash, et c’est le mot à la mode pour une gueule de bois », a déclaré Bowden. « Vous avez un championnat d’été et il y aura toujours une baisse, mais il y a cette distance pour la prochaine campagne et l’excitation d’une nouvelle saison.
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« Vous avez même le temps. Il fait beau et chaud, et maintenant ils redeviennent froids et humides quand ils ont fini au soleil, ce qui n’est pas une motivation. Il y a tellement de raisons pour lesquelles ce monde une tasse serait provoquer une baisse plus importante de la testostérone et de la dopamine qu’elle ne le ferait en été. »
« La déception dans une Coupe du monde est la façon dont un joueur la perçoit. Ils peuvent porter le poids du monde sur leurs épaules, ou ils pensent que l’équipe se porte bien et regardent les points positifs.
« Harry Kane a raté le deuxième penalty, oui, mais je pense que nous avons vu comment il s’est comporté régulièrement au cours des 10 dernières années. Je pense qu’il sera aussi motivé et concentré que jamais. Il a déjà eu des revers et revient mieux. »
« Qu’il travaille avec des gens dessus ou qu’il comprenne simplement comment cela fonctionne, il sait comment réagir à des choses comme celle-ci. »
Bon on fait quoi alors ? Les entraîneurs devraient-ils privilégier les joueurs qui ne se sont jamais rendus au Qatar pour les prochains matches ? Pas nécessairement, mais ne pas prêter attention à la psychologie de la performance, même dans la meilleure ligue nationale du monde, n’aidera pas.
De la même manière qu’Arsène Wenger a fait de l’alimentation un point central du jeu, une révolution psychologique se profile également à un moment donné. Il y a eu des indices au fil des ans que Sir Alex Ferguson a utilisé un coach du sommeil et un spécialiste de la vision pour pousser ses joueurs vers l’état d’esprit qu’il souhaite.
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Mais près d’une décennie après sa retraite, les choses sont au point mort. Les joueurs avec lesquels Bowden travaillait n’avaient souvent jamais vu de psychologue auparavant, même lorsqu’il y en avait un dans leur club.
La plupart d’entre eux paient de leur poche malgré les avantages évidents que leurs équipes tirent de l’amélioration des performances.
« Cela me déconcerte de ne pas se concentrer davantage sur le côté psychologique, le côté mental du jeu », a déclaré Bowden. « La plupart des joueurs et de nombreux entraîneurs peuvent encore voir le côté mental du jeu comme quelque chose de tendre, qui donne un coup de pouce aux joueurs.
« Mais il s’agit bien plus de produire des produits chimiques améliorant les performances ou endommageant le cerveau.
« Qu’est-ce que la différence peut faire? Si nous allons comparer à l’identique, en termes d’aide à la libération de dopamine et de testostérone naturelles, vous voulez que chaque joueur recherche quelque chose qui soit une excellente motivation pour quelque chose d’imminent.
« Donc, pour quelque chose de grand le prochain match, les deux prochains matchs. Quelque chose qui peut vraiment les motiver à faire bouger les choses. Nous pouvons également pirater une partie de cela – avec les gars avec qui je travaille, il y a beaucoup de choses que nous leur obtenons faire de façon cohérente.
« L’une de ces choses est que lorsqu’ils se douchent le matin, au cours des 30 dernières secondes, ils baissent la température aussi bas que possible. Cela a des avantages considérables, mais naturellement cela produit aussi plus de dopamine.
« Ce n’est peut-être pas comme la sympathie, mais nous cherchons toujours des moyens de modifier l’esprit et les motivations de la performance. J’imagine que c’est ce que ces gars rechercheront ce week-end. »
Cette demi-minute supplémentaire aidera-t-elle les joueurs de retour de la Coupe du monde, ou aura-t-on l’impression qu’ils se douchent ? Nous ne le saurons, avec leurs managers anxieux, que lorsqu’ils seront sur le terrain la semaine prochaine.
